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늙지 않는 최고의 식사 : 50세부터는 고기가 약이다
기술과학
도서 늙지 않는 최고의 식사 : 50세부터는 고기가 약이다
  • ㆍ저자사항 후지타 고이치로 지음;
  • ㆍ발행사항 서울: 예문아카이브, 2019
  • ㆍ형태사항 232p.; 21cm
  • ㆍISBN 9791163860136
  • ㆍ주제어/키워드 건강 음식 건강정보 식생활 식이요법
  • ㆍ소장기관 청주시립도서관

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EM0000156431 [시립]종합자료실(재개관)
517.549-후79ㄴ황		 대출가능 상호대차
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고기의 힘을 제대로 활용해 젊은 몸과 마음으로 활기차게 인생을 살아가는 방법!잘못된 건강 상식을 바로잡고 건강장수의 비법을 담은 『늙지 않는 최고의 식사』. 신체 노화가 본격적으로 시작되는 50세 이후에는 식사법도 달라져야 한다. 일본 최고 권위의 면역학 의사이자 81세 현역인 저자는 50세가 넘으면...



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