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채식은 어렵지만, 채소 습관 : 나를 돌보는 쉽고 건강한 규칙
기술과학
도서 , :
  • ㆍ저자사항 홍성란 지음
  • ㆍ발행사항 서울: 휴머니스트, 2018
  • ㆍ형태사항 223p.: 사진; 20cm
  • ㆍ총서사항 자기만의 방; Room No. 402
  • ㆍISBN 9791160801507
  • ㆍ주제어/키워드 채식 채소 습관 건강식
  • ㆍ소장기관 청주시립도서관

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EM0000151440 [시립]종합자료실(재개관)
594.677-홍53ㅊ		 대출가능 상호대차
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상세정보

오늘부터 채소 습관을 키워보자! 무리하게 식단을 바꾸지 않아도 내 생활 사이클에 채소를 조금씩 더하는 채소 습관을 익힐 수 있도록 구성한 『채식은 어렵지만, 채소 습관』. 채소 전문가 홍성란이 일상에서 채소를 쉽게, 많이 먹는 방법을 알려준다. 평소와 똑같이 먹고, 대신 야채를 조금 더하는 정도의 노력...



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