이 책에서는 고대 수도 교부들이 말하는 행복을 가로막는 것들이 무엇인지 살펴보고 우리도 그 유혹을 거슬러 행복에 이르는 길을 찾아보려고 한다. 특히 에바그리우스 폰티쿠스와 요한 카시아누스의 주옥같은 영적 가르침은 우리의 영적 여정에 좋은 길잡이가 될 것이다.
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