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도서 1일 1즙 다이어트 : 살 빼려면 아침밥은 마셔라

ㆍ저자사항 츠루미 다카후미 지음;이경민 옮김
ㆍ발행사항 서울: 로그인: 이퍼블릭, 2014
ㆍ형태사항 160p.: 채색삽화; 22cm
ㆍISBN 9791155092439
ㆍ주제어/키워드 1즙 다이어트 아침밥 신진대사 식사법
ㆍ소장기관 상당도서관

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『1일1즙 다이어트』는 효소 영양학의 일본 최고 권위자인 닥터 츠루미가 비만이 되지 않는 방법으로 효소를 권장한다. 점심과 저녁 식사를 그대로 유지하면서 아침에만 생 주스를 마시는 건강한 식이요법이기 때문에 남녀노소는 물론 임신부도 실천할 수 있다. 당연히 평생 실천해도 안전하고 힘들지 않은...

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