에어로빅 생활체육지도자를 위한 입문서. 이 책은 에어로빅의 원리를 이해하고 올바른 동작을 알려주고 지도자가 갖추어야 할 소양에 대해 알려주고 있다. 또한 에어로빅 운동의 기본 이론과 실기에서 사용되는 스텝을 설명하고 있다. 책 뒤편에는 생활체육 3급 지도자 자격증 제도에 관한 내용과 구술시험...
[NAVER 제공]