체질과 생활 습관에 맞추어 장 건강을 지키자!『몸안의 독소를 빼는 쾌변 건강법』은 장의 힘을 키워 독소를 제거하고 질병을 예방하는 장 건강 비법을 소개한 책이다. 잘못된 식생활, 식이섬유 섭취의 부족, 스트레스, 운동 부족 등으로 고통 받는 현대인의 장 건강을 지키는 101가지 방법을 담아냈다....
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