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허리 UP! : 조성연 박사의 내 허리를 바로잡아 주는 외유내강 맞춤 운동 가이드
기술과학
도서 허리 UP! : 조성연 박사의 내 허리를 바로잡아 주는 외유내강 맞춤 운동 가이드
  • ㆍ저자사항 조성연 외
  • ㆍ발행사항 서울: 하서, 2012
  • ㆍ형태사항 175p.: 삽도; 22cm
  • ㆍ일반노트 허리가 튼튼해지는 증상별·질환별 운동법 소개. 허리 건강을 지키는 생활 속 예방법 소개. 하늘스포츠의학연구소의 차별화된 허리 운동법 수록
  • ㆍISBN 9788962591804
  • ㆍ주제어/키워드 허리 운동가이드 허리운동 건강
  • ㆍ소장기관 오창호수도서관

소장정보

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구분 낱권정보 자료실 / 청구기호 자료상태 반납예정일 예약 상호대차
HE0000046970 [오창호수]종합자료실
512.57-허239ㅎ		 대출가능 상호대차
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외유내강 허리 만들기 프로젝트!하늘병원·하늘스포츠의학연구소 조성연 박사가 제시하는 허리 운동 가이드『허리 UP』. 운동선수들뿐 아니라 일반인들에게도 흔히 일어나는 허리 통증을 치료하고 허리 건강을 지키는 생활 속 예방법을 제시한 책이다. 하늘스포츠의학연구소의 임상사례를 토대로 증상별·질환별...



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