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맨즈헬스 홈닥터 : 운동 능력과 피트니스를 위한 근육 트레이닝
기술과학
도서 맨즈헬스 홈닥터 : 운동 능력과 피트니스를 위한 근육 트레이닝

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GE0000024463 [강내]종합자료실
593.5-메85ㅁ최		 대출가능 무인대출예약 상호대차
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상세정보

강력한 체력과 탁월한 운동실력을 위한 프로그램!『맨즈헬스 홈닥터』는 의사로서 15년, 운동선수로서 30년을 보낸 저자의 모든 경험과 지혜를 모아놓은 책이다. 저자는 각 신체 부위의 건강을 챙기고, 혹시 모를 부상에서 재빨리 벗어날 방법을 알려준다. 그리고 궁극적으로 강한 체력과 탁월한 운동 실력을...



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