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비만코드 : 체중은 인슐린이 결정한다
기술과학
도서 :
  • ㆍ저자사항 제이슨 펑 지음 ;
  • ㆍ발행사항 서울 : 시그마북스, 2018
  • ㆍ형태사항 407 p. : 삽도 ; 22 cm
  • ㆍ일반노트 권말부록: 식단 샘플 ; 단식 실천 가이드 ; 코르티솔을 줄이기 위한 명상과 수면 위생
  • ㆍISBN 9791189199500
  • ㆍ주제어/키워드 건강 인슐린 다이어트 체중관리
  • ㆍ소장기관 청주시립도서관

소장정보

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구분 낱권정보 자료실 / 청구기호 자료상태 반납예정일 예약 상호대차
EM0000154900 [시립]종합자료실(재개관)
517.52-펑73ㅂ제		 대출중
(예약 1 명) 		대출예약 상호대차불가
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상세정보

비만은 인슐린 때문이다!다이어트에 성공해서 살을 뺐다 하더라도 어느 정도 시간이 지나면 체중은 다시 원래대로 돌아간다. 우리 의지가 약해서도 아니고... 제2형 당뇨 및 비만치료의 세계적 권위자인 제이슨 펑은 이 책에서 ‘인슐린 악순환에서 벗어나 체중이 다시 설정되도록 하는 방법’, ‘인슐린 패턴을...



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