체질에 맞아야 몸에도 이롭다!명의가 가르쳐주는 『약이 되는 생명의 음식』. 음식의 성질과 맛에 따라 체질에 맞거나 맞지 않는 음식이 있어, 질병의 예방과 치료에 음식요법이 매우 중요하다. 이 책은 우리가 골고루 먹어야 할 곡류, 채소류, 과일류, 육류, 수산류, 기호식품과 흔히 먹는 한약재의 성질과 약효...
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