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도서 감정의 자유 : 부정적 감정에서 해방되어 인생을 바꾸는 법
소장정보
상세정보
감정의 자유로 내 삶을 바꿀 수 있다! “감정의 자유는 불안, 우울, 분노 등의 부정 감정들을 희망, 친절, 사랑 등의 긍정 감정으로 바꾸는 방법을 알려준다.” “스트레스가 우리를 병들게 하는 것이 아니다, 스트레스가 우리 몸을 압도하도록 제어하지 못하는 우리 감정이 문제다!” 어떻게 감정의 자유가 내...
[NAVER 제공]
감정의 자유로 내 삶을 바꿀 수 있다! “감정의 자유는 불안, 우울, 분노 등의 부정 감정들을 희망, 친절, 사랑 등의 긍정 감정으로 바꾸는 방법을 알려준다.” “스트레스가 우리를 병들게 하는 것이 아니다, 스트레스가 우리 몸을 압도하도록 제어하지 못하는 우리 감정이 문제다!” 어떻게 감정의 자유가 내...
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