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이시형처럼 살아라 = Small steps, big changes
기술과학
도서 이시형처럼 살아라 = Small steps, big changes
  • ㆍ저자사항 이시형 지음
  • ㆍ발행사항 서울 : 비타북스 : 헬스조선, 2012
  • ㆍ형태사항 314 p. : 삽도 ; 22 cm + 별책부록 1책
  • ㆍ일반노트 뇌의 원리로 30년 젊게 사는 비결 뇌의 원리로 30년 젊게 사는 이시형의 트리밍 건강법!
  • ㆍISBN 9788993357875
  • ㆍ주제어/키워드 이시형 건강 건강법 건강이야기 트리밍건강법
  • ㆍ소장기관 강내도서관

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GE0000003622 [강내]종합자료실
517.3-이59ㅇ		 대출가능 무인대출예약 상호대차
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상세정보

건강한 몸을 만드는 습관, ‘트리밍 황금률’!뇌의 원리로 30년 젊게 사는 이시형의 트리밍 건강법『이시형처럼 살아라』. 뇌과학과 정신의학을 활용한 ‘면역력과 자연치유력’ 증강법을 전파해온 정신과 의사 이시형이 만병의 근원인 ‘생활습관’을 뇌과학적 원리로 쉽게 고치는 방법을 소개한 책이다. 40대...



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