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편식의 기술
기술과학
도서
  • ㆍ저자사항 이시하라 유우미 지음;
  • ㆍ발행사항 서울: 매일경제신문사: 매경출판, 2013
  • ㆍ형태사항 276p.: 도표; 21cm
  • ㆍISBN 9791155420355
  • ㆍ주제어/키워드 편식 기술
  • ㆍ소장기관 청주시립도서관

소장정보

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구분 낱권정보 자료실 / 청구기호 자료상태 반납예정일 예약 상호대차
EM0000105919 [시립]종합자료실(재개관)
517.52-이59ㅍ김
대출가능 상호대차

상세정보

『편식의 기술』은 좋아하는 음식만 골라먹어도 건강해지는 비법을 공개한 책이다. 저자는 식습관에 관한 기존의 잘못된 규칙에 얽매여 있음을 지적하고 사람들이 불편함을 감내하며 지키려 애쓰는 불필요한 규칙 한 가지로부터 자유로운 삶을 누릴 수 있는 비결을 가르쳐 준다.



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