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내 마음속 반응만이 바뀌었을 뿐인데 정말 외부세상도 그것에 따라 바뀔까? 이 의문에 대한 답을 알기 위해서는 직접 해보는 수밖에 없다. 나를 옭아매는 특정한 상황을 생각해본다. 나의 마음이 일정한 상황에 대해 똑같은 반응을 하고 있다는 것을 알 수 있다. 이제 그 반응을 바꿔본다. 예를 들어 한 상사가...
[NAVER 제공]
내 마음속 반응만이 바뀌었을 뿐인데 정말 외부세상도 그것에 따라 바뀔까? 이 의문에 대한 답을 알기 위해서는 직접 해보는 수밖에 없다. 나를 옭아매는 특정한 상황을 생각해본다. 나의 마음이 일정한 상황에 대해 똑같은 반응을 하고 있다는 것을 알 수 있다. 이제 그 반응을 바꿔본다. 예를 들어 한 상사가...
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