『명상 처음이자 마지막 자유』는 오쇼의 강의 중에서 명상에 관한 부분을 편집해서 엮은 《MEDITATION: THE FIRST AND LAST FREEDOM》을 완역한 책이다. 실용적인 명상 지침서로 활용할 수 있다. 단순히 명상 기법을 소개하는 데 그치는 것이 아니라, 명상 전반에 걸친 내용들을 체계적으로 정리했다.
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