일상에서 마주하는 여러 형태의 불안, 이에 어떻게 대처해야 할까?과거와 다르게 오늘날은 기술이 발전해 점점 사람들이 살기 편한 방향으로 변화하고 있다. 그러나 사회가 복잡해지면서 오히려 불안과 두려움, 걱정 때문에 힘들어하는 사람들이 많아졌다. 삶이 편해지는데 왜 마음의 병을 앓는 사람들이 많아지는...
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