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KDC 카테고리

숀리의 남자몸 만들기 : 진짜 남자 근육 완성하는 8주 덤벨 트레이닝
기술과학
도서 : 8
  • ㆍ저자사항 숀리 지음;
  • ㆍ발행사항 서울: 삼성, 2013
  • ㆍ형태사항 249p.: 사진; 23cm
  • ㆍISBN 9788915085930
  • ㆍ주제어/키워드 남자 근육완성 트레이닝 몸매관리
  • ㆍ소장기관 서원도서관

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구분 낱권정보 자료실 / 청구기호 자료상태 반납예정일 예약 상호대차
NE0000031589 [서원]3층일반자료실(자연과학~역사)
593.5-숀239ㅅ		 대출가능 상호대차
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상세정보

국민 트레이너 숀리가 제안하는 8주간의 몸 만들기 프로젝트!SBS의 TV 프로그램 ‘스타킹’과 ‘빅토리’, 케이블 TV ‘다이어트 워’를 통해 도전자들과 전 시청자를 긴장시켰던 트레이너 숀리의 『숀리의 남자 몸 만들기』. 180CM, 58KG이었던 저자가 처음 운동을 시작하면서 실시했던 홈 트레이닝 프로그램을...



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