왜 배가 고프지 않은데도 자꾸만 음식을 찾는 걸까?심리적 허기로 음식을 찾는 사람들을 위한 자기진정법 『음식 없이 나를 위로하는 50가지 방법』. 빠르게 돌아가는 현대 사회는 치열한 경쟁 속에 있고, 인간관계마저 더 이상 단순하지 않아 동료·친구 관계, 심지어 연인·가족 관계에서도 우리는 마음의 위안을...
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