기분과 감정을 살피면 건강한 삶을 살 수 있다!『행복의학』은 저자 베르너 바르텐스가 187편의 의학 논문 분석, 10년간의 임상 경험, 15년간의 현장 취재를 통해 ‘내 몸을 살리는 좋은 기분의 힘’을 밝혀낸 책이다. 음식, 음주, 다이어트, 비만, 통증, 수면, 섹스, 스트레스, 운동, 치매, 노화 등에 대한 세계적인...
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