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도서 핫요가 어바웃
소장정보
상세정보
『핫요가 어바웃』은 요가 메인 강사로 활발하게 활동하고 있는 저자가 핫요가에 대한 전반적인 이론과 실제를 사진과 함께 보여준다. 각 동작의 과정을 간결하게 정리하여 순서대로 담아내고, 모든 동작을 사진과 함께 담아 이상적인 동작이 되게 하는 예시를 적절하게 제시한다.
[NAVER 제공]
『핫요가 어바웃』은 요가 메인 강사로 활발하게 활동하고 있는 저자가 핫요가에 대한 전반적인 이론과 실제를 사진과 함께 보여준다. 각 동작의 과정을 간결하게 정리하여 순서대로 담아내고, 모든 동작을 사진과 함께 담아 이상적인 동작이 되게 하는 예시를 적절하게 제시한다.
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