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우리 아이에게 선물하는 건강하고 맛있는 밥상! 소중한 우리 아이를 위한 자연식 무공해밥상 레시피 『자연식 아이밥상』. 사랑하는 아이에게 건강한 요리를 먹이고 싶은 엄마들을 위해 사찰음식 전문가인 저자가 16가지 천연조미료로 만드는 자연식 밥상을 소개한다. 건강은 물론, 아이들의 입맛도 잡을 수 있는 요리들을 제시한다. 밥 먹기 싫어하는 아이들을 위한 쌀밥의 변신, 퓨전 사찰식으로 버무린 반찬 &국과 찌개, 소아비만 걱정 없는 영양간식, 왕자와 공주가 먹었다는 궁중간식, 특별한 날을 위한 생일상과 도시락, 그리고 한달 식단표까지 제공하며 주부들의 고민을 덜어준다.

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