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도서 고루 먹고 병 고치기
소장정보
상세정보
밥상이 달라지면 건강이 보인다! 「약속문고」시리즈 제4권 『고루 먹고 병 고치기』. 건강한 밥상은 보약이라고 해도 과언이 아니다. 많은 현대인이 겪고 있는 질병은 잘못된 식생활과 생활 습관에서 비롯된 것이 많다. 이 책은 자신에게 맞는 음식을 찾고 합리적인 식생활을 통해 건강한 삶을 유지하는 방법을...
[NAVER 제공]
밥상이 달라지면 건강이 보인다! 「약속문고」시리즈 제4권 『고루 먹고 병 고치기』. 건강한 밥상은 보약이라고 해도 과언이 아니다. 많은 현대인이 겪고 있는 질병은 잘못된 식생활과 생활 습관에서 비롯된 것이 많다. 이 책은 자신에게 맞는 음식을 찾고 합리적인 식생활을 통해 건강한 삶을 유지하는 방법을...
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