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내 몸을 살리는 영양소 가이드 : 당신의 몸을 지켜주는 중요한 영양소의 비밀!
기술과학
도서 : !
  • ㆍ저자사항 노리오카 다카코 지음;
  • ㆍ발행사항 서울: 동도원, 2012
  • ㆍ형태사항 355 p.; 23 cm
  • ㆍ일반노트 노리오카 다카코의 한자명은 "則岡孝子"임
  • ㆍISBN 9788981521165
  • ㆍ주제어/키워드 건강 몸 영양소
  • ㆍ소장기관 오창호수도서관

소장정보

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HE0000043541 [오창호수]종합자료실
594.1-노239ㄴ이		 대출가능 상호대차
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상세정보

『영양소 가이드』는 식품의 정보와 효과적인 레시피를 통해 몸을 건강하게 살리는 식사의 비결을 일깨우는 책이다. 신체 증상별 가이드를 통해 어떤 영양소가 내 몸에 도움이 되며, 어떤 식품을 통해 섭취해야 하는지 그 비결을 알려준다. 이는 지금까지의 식생활을 돌아보고 매일 먹는 식사에 영양소에 대한...



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