인간의 본성에 가장 가까운 자연스러운 다이어트 비법!인류 최적의 건강법 ‘이보 다이어트’『다이어트 진화론』. 다양한 다이어트 방법과 식이요법에도 불구하고 살이 빠지지 않는 이유는 뭘까? 바로 내 몸을 제대로 알지 못한 채 기계적인 몇 가지 원칙이나 정보만을 성급히 따르기 때문이다. 이 책은 역사...
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