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(원하는 것을 얻는)습관 바꾸기 기술
사회과학
도서 ( )
  • ㆍ저자사항 아트 마크먼 지음;
  • ㆍ발행사항 서울: 한국경제신문, 2018
  • ㆍ형태사항 298 p.: 삽화; 22 cm
  • ㆍ일반노트 이 책은 <스마트 체인지>의 개정판임 부록: 스마트 체인지 플래너
  • ㆍISBN 9788947542968
  • ㆍ주제어/키워드 자기계발 성공 처세 자기혁신 자기관리
  • ㆍ소장기관 청주시립도서관

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EM0000148202 [시립]종합자료실(재개관)
325.211-마828ㅅ김		 대출가능 상호대차
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상세정보

우리가 그동안 지긋지긋한 악습관에서 벗어나지 못했던 이유는 우리의 노력이나 의지가 부족해서가 아니라, 생각이 작동하는 시스템을 알고 활용하지 못해서다. 이어서 스마트 체인지 도구를 활용하여 우리가 나쁜 행동을 버리고 좋은 행동을 시작하는 방법을 알려준다. 실제 우리가 습관을 만드는 생각의...



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