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호흡 마음 그리고 순수의식
기술과학
도서
  • ㆍ저자사항 하리쉬 조하리 지음 ;
  • ㆍ발행사항 서울 : 여래, 2008
  • ㆍ형태사항 154 p. : 삽도 ; 23 cm
  • ㆍISBN 9788985102698:
  • ㆍ주제어/키워드 건강 운동 트레이닝 요가 호흡
  • ㆍ소장기관 청주시립도서관

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EM0000150034 [시립]종합자료실(재개관)
512.57-조91ㅎ김		 대출가능 상호대차
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상세정보

국내에 처음 소개되는 스와라 요가의 본격적 지침서로, 현대의 뇌생리·심리학 등의 다른 분야들과 밀접하게 연관되고 국외에서는 치유와 관련해서 이미 서양 의학적인 연구 결과물들이 나와있는 스와라 요가에 대해 다루었다. 기존에 널리 알려진 하타 요가의 원리와는 다르게 양쪽 콧구멍의 호흡 강도의 변화에...



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