필자의 경험을 바탕으로 쓴 이 책은 자신의 체형을 알아보고 등통증의 치료법으로 맛사지를 제시한다. 등통증을 치료하기 위해 맛사지 방법과 스트레칭 법을 그림과 함께 설명하고 여러 질병의 치료법으로 척추를 바로 잡는 맛사지 법을 이야기하고 있다.
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