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도서 나는 더 강해질 필요가 있다 : 마음을 단단하게 잡아주는 멘탈의 힘
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어떤 상황에서도 멘탈을 지켜라!누군가의 한마디에 쉽게 무너지고 외부의 작은 자극에도 예민하게 반응하는 사람들이 있다. 아무리 뛰어난 재능을 가졌다고 해도 정신력이 약하면 매번 좌절과 실패를 경험하기 마련이다. 이런 멘탈이 약한 사람들을 위해 대한민국 대표 멘탈 코치이자 국내 스포츠심리학 권위자...
[NAVER 제공]
어떤 상황에서도 멘탈을 지켜라!누군가의 한마디에 쉽게 무너지고 외부의 작은 자극에도 예민하게 반응하는 사람들이 있다. 아무리 뛰어난 재능을 가졌다고 해도 정신력이 약하면 매번 좌절과 실패를 경험하기 마련이다. 이런 멘탈이 약한 사람들을 위해 대한민국 대표 멘탈 코치이자 국내 스포츠심리학 권위자...
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